1、晕车出现头疼，在不太严重的情况下，一般是不需要治疗的，可以用水洗脸后用热毛巾敷前额，睡一觉就可以缓解的。2、如果头痛比较严重的，可以服用止痛的药物。3、一般在乘车前一小时左右，将新鲜的橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾，可吸入十余次，乘车途中也照此法随时吸闻。4、乘车途中将风油精涂于太阳穴或风池穴，也可滴两滴风油精在肚脐眼处，并用伤湿止痛膏覆盖，对晕车是非常有效果的，也可以缓解头痛。