出现鼻涕带血的症状，建议先以观察为主，病情反复出现时到正规医院耳鼻喉科就诊，完善相关检查。偶尔一次出现鼻涕带血，有可能是鼻腔黏膜毛细血管破裂引起，反复出现鼻涕带血有可能是鼻炎、急性鼻窦炎导致鼻腔黏膜水肿、炎症出血造成的。平时不要有挖鼻孔的不良习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，积极改善生活环境，保持相应的湿度，避免空气过于干燥，要多喝温开水，积极锻炼身体，提高身体抵抗力。