45岁高血压需要及时在医生指导下口服降压药物治疗，也要从生活和饮食上作出调整，尽量做到低盐低脂。45岁高血压很可能是在平时生活中经常有一些不良的生活习惯导致的，比如经常吃一些含盐量比较高的食物，自身体质又比较肥胖，这时候就会伴随着有头晕头痛等不良症状，在测量血压的时候会明显超出了140毫米汞柱。口服降压药物期间需要定期到医院测量血压值，不能盲目停止用药，有很多人一旦出现高血压的现象，可能需要终身服用药物，如果血压持续性升高还可能会引起心血管疾病。