如果女性是在月经来潮期间出现了子宫内膜的脱落，这属于正常的生理性表现，在非月经期出现子宫内膜的脱落，可以服用优思明来进行抑制排卵。对于卵巢功能正常的女性，通常在没有怀孕的情况下，都会出现子宫内膜周期性的脱落，就是因为体内的雌孕激素下降撤退，子宫内膜失去激素支持而引起的来月经表现。如果女性是在服用紧急避孕药以后，出现的子宫内膜脱落，这是紧急避孕药引起的撤退性出血反应，也不需要做特殊治疗。建议平时放松心情，不要给自己太大压力，保持生活规律，不要熬夜，在饮食上注意少吃生冷、辛辣、刺激性的食物，少喝冷饮，如果有不适及时去医院检查。