右侧腰痛可能是腰肌劳损引起的，长期的姿势不良，如长期歪向右侧，会导致右侧腰部肌肉持续收缩，引起劳损，出现一侧腰部胀痛或酸痛的感觉。这种情况下应矫正不良姿势，适当加强腰背肌锻炼，防止一侧肌肉的张力失调，也可以通过针灸、推拿、红外线、腰椎牵引等理疗，来改善症状。一侧腰痛也不排除是肾结石引起的，较大的结石压迫肾盂、肾盏，或是引起积水，会导致腰部胀痛，较小的结石在随着尿液移动过程中，会刺激输尿管，引起痉挛性的绞痛，应该做泌尿系统彩超检查，来帮助诊断。如果有肾结石，应积极排结石治疗。