孕妇出现食道疼痛的情况，有可能是因为胃部的酸性溶物反流而引起的，也就是人们常说的反流性食管炎。出现这种情况，首先要改变孕妇的饮食结构和饮食习惯，多吃清淡易消化易吸收的食物，每次定时定量的进食，不要一次吃得太多，少食多餐。其次避免吃酸、甜、辣的食品，这一类食物只会让病情更加的严重，除此之外，在进完餐后不要立马卧床休息，先活动10~15分钟左右，有利于将消化道中的食物排空。