控制早泄是多方面的，例如心情上的调理和药物上的调理，心情上要对性知识掌握的足够多，在夫妻性生活的时候，不要过于频繁，注意局部的卫生。如果长期的手淫，很容易导致早泄的发生，男性不要经常的抽烟喝酒，保持好生活的习惯，一旦发现早泄的症状，可以口服药物或者外阴用药都是可以的。如果是由于炎症导致的，例如包皮过长，切除包皮后，长时间的恢复就会出现明显的改善，饮食上也要多吃一些高营养的食物，要少吃一些垃圾食品，定期复查。