年轻人早上起床后，膝盖疼痛的原因有很多，大体上总结为以下几个方面:1. 类风湿性关节炎，此病属于结缔组织病，以晨僵关节痛为主要表现，症状持续1小时以上，一般活动后症状会逐渐缓解，借助辅助检查，可以协助诊断。2. 半月板损伤，这种情况也多见于年轻人，常因剧烈运动损伤导致。3. 膝关节外伤，如果发生过膝关节的外伤，比如车祸、摔伤等损伤，那么膝关节会出现疼痛，早上症状比较明显。4. 膝关节腔积液，此病常因炎症刺激导致，行膝关节核磁或者彩超有利于判断。另外，痛风、骨性关节炎，发热等疾病，都可能导致膝关节疼痛，具体情况还需要具体分析。