慢性腰肌劳损可以到医院进行封闭治疗，也可以通过一些温补肾阳的中成药来辅助治疗，患者也可以到医院通过针灸的方法来辅助治疗，这样能够有效的促进身体的新陈代谢和疏通经络，改善体质，治疗的效果特别显著，同时副作用也是比较小的。慢性腰肌劳损主要是患者的腰部肌肉以及韧带的组织损伤所引起的疼痛，一般30到50岁的中青年发病率是比较高的，在发病以后会导致腰部出现疼痛和肿胀，甚至还会伴随着局部活动受到限制。在治疗期间要做好腰部的保暖工作，避免长时间受到紫外线照射。