乳头一碰就疼痛，一般和乳腺增生有关，我们可以通过乳腺的彩超或者乳腺的钼靶来确诊。乳腺增生多认为与内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关，人生存的外部环境工作及生活条件人际关系，其他各种压力造成的神经精神因素等，均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或者几种激素的分泌出现异常。月经周期内，乳腺受体内激素水平改变而有周期性的变化，当体内激素比例失去平衡，雌性激素水平增高，黄体酮分泌减少时，可使乳腺增生后复旧不全，引起乳腺组织的增生。另外可能与乳腺实质成分中女性激素受体的质和量存在差异，从而导致乳腺各个部分的增生程度参差不齐有关。