月经是一个子宫内膜的周期性的脱落导致的。由于卵巢周期性的排卵，因此雌孕激素在周期性的上升及下降就会有规律性的月经。月经应该顺其自然为好，不建议随便改变月经周期，避免引起内分泌的失调，导致月经紊乱。但是如果患者平时月经周期并不规律，反复出现月经推迟两到三个月才来一次月经，甚至有的患者要半年才来月经，因此患者在停经后一定要首先排除怀孕，并且超声诊断排除子宫卵巢的器质性的改变，以后可以给予一定的孕激素口服服用十天停药以后三到七天就会来月经。患者平时要保持良好的规律的生活习惯、适当锻炼、保持良好的心态，顺其自然，这样才能有规律的月经。