大便不通就是便秘，患者可以多吃些香蕉、苹果、雪莲果、榛子、花生、核桃仁、海带、木耳、韭菜、芹菜等可以通便的食物，晨起空腹喝蜂蜜麻油水，不吃辛辣刺激性、易上火的食物如辣椒、花椒、橘子等，适当运动来增强胃肠蠕动，注意培养定时排便的习惯。上诉措施仍不能缓解便秘者需服用通便药对症治疗，比如开塞露、麻子仁丸、酚酞片、芦荟胶囊、果蔬片等泻下药。如果患者有肠道梗阻等导致大便不通的疾病时应及时就诊针对原发病进行病因治疗，此时饮食调理或应用泻下药只会延误病情，有可能导致严重后果。