肩肌炎属于无菌性炎症，主要是由于肩部剧烈运动或过度劳累所引起，肩肌炎如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，由于其不属于细菌感染所引起炎症，所以无需使用抗生素。肩肌炎在平时可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷理疗等来促进炎症的消退和缓解疼痛。肩肌炎的患者在经过保守治疗后，一般5到7天便可出现症状的缓解，如果症状无明显缓解或进行性加重，则需要到当地医院骨科门诊进行进一步诊治。