判断有没有盆腔炎不是非常困难，首先要看自己有没有以下不适症状，比如阴道分泌物增多，小腹坠胀疼痛，腰骶酸痛，肛门坠胀，并且这种疼痛通常是持续性，会在性交后，劳累后以及月经前后加重，有些女性也会有月经经量增多，经期延长，月经不调和不孕的症状。如果有以上症状，可以初步判断是患有盆腔炎了，可以进一步做妇科B超检查有无盆腔炎，附件区有无包块，有无输卵管积水等情况。也可以进一步妇科双合诊检查有无异常，也可以再进一步检查有无支原体，衣原体和淋病奈瑟菌呈阳性，通过以上阳性的结果可以判断是否患有盆腔炎。