一、脚趾头发麻缺乏活动，如果缺乏活动长期保持一个姿势不动就会造成血液循环不畅、神经末梢麻痹等症状产生，产生脚趾麻木的感觉，这种情况只要及时活动手脚便可快速的恢复正常。二、天气寒冷，人体对温度是有感应度的，如果超过了人体感应度的寒冷状态，末梢神经可能会失联，即出现脚趾发麻的感觉。如果是意外情况，受冻时间过长，可能会导致该部位的组织永久性的坏死。三、营养不良，如果消化功能不佳、肠胃功能长期紊乱、食量下降就容易导致机体缺乏足够的蛋白质和维生素，营养与机体代谢功能受到了阻碍，神经传导速度减弱，引起神经末梢炎和神经根病变，造成脚趾发麻的状况出现。