月经期间肚子胀是一种很常见生理现象，因为来月经期间盆腔处于充血水肿状态，所以很容易感觉到肚子胀；还有来月经时子宫分泌前列腺素增加，导致子宫收缩、子宫痉挛从而出现明显肚子胀痛感觉，都是正常的，不需要进行特殊处理。在月经期间一定要注意保暖、不要受凉、要预防宫寒；不要吃冰冷刺激食物。