低血压偏高达到95mmHg，这实际上就是一种原发性的高血压。因为高血压有的是单纯收缩压升高，有些是舒张压升高或者两者都升高。从目前的情况看，舒张压刚刚达到95mmHg，实际上属于高血压一级，也就是轻度的高血压，这种情况可以先不需要用药治疗，通过生活方式的调整就有可能使血压恢复正常。饮食方面要采用低盐、低脂肪饮食的方法，不能吸烟、不要饮酒，适当进行锻炼控制体重避免肥胖，通过这些良好的生活习惯，患者的血压就有可能逐渐恢复正常，如果恢复正常就继续保持。