一旦出现血压高引起头痛，主要是由于高血压刺激脑部血管，引起脑部血管扩张，血液使脑部血管长久扩张，造成头痛、头晕。一旦出现高血压，要给予系统的治疗，比如在生活饮食上进行调理，以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主，还要多吃绿色的蔬菜和水果，尽量少吃动物内脏，比如心、脑、肾、煎炸、烧烤等食品。要系统服用降压药物进行治疗，比如硝苯地平、缬沙坦、卡托普利等药物都可以使血压保持稳定的水平。