胳膊肘筋痛怎么办，可以采取以下方式进行治疗。第一对于胳膊肘进行适当的固定制动，避免其局部肌腱的牵拉活动及摩擦等。二，可以采取局部的热敷、理疗、红外线照射等物理方法进行治疗。三，可采用放射式冲击波治疗以及药物的局部封闭疗法等进行治疗。四，必要时可以采用手术治疗。