腰椎间盘突出包括以下几个病因，具体如下：第一、退行性改变，腰椎间盘退行性改变是腰突发生的基本因素，包括纤维环和髓核的水分减少，腰椎间盘就会失去弹性，纤维环就会产生裂隙。第二、损伤，可以是由于体力劳动、长时间的久坐、体育运动、开长途汽车引起的积累性劳损，也会引起腰椎间盘突出。第三、可以是腰骶部的先天异常，可以是腰椎骶化或骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形、关节突关节不对称等先天性的异常，可以使腰椎承受的应力异常，从而使得椎间盘发生退变。第四、遗传因素，有色人种的发病率比较低。