产后出现外阴水肿，首先就是要保持外阴的清洁卫生，勤换卫生护垫和卫生纸；再就是要注意休息，必要的时候可以硫酸镁湿敷，或者是高锰酸钾坐浴。女性在生产以后，特别是顺产的产妇，如果说会阴有侧切的伤口，那么可能在产后更容易有会阴部的肿胀，水肿的不适。那么出现会阴的水肿以后，首先就是一定要保持会阴的一个清洁卫生，可以每天晚上用温开水清洗外阴，但是不要冲洗阴道。由于产后有恶露的排出，那么要及时的更换卫生巾或者是卫生纸，不要使外阴长期暴露在一个血液的浸泡之中。如果说会阴有侧切伤口的话，可以用高锰酸钾来坐浴，水肿严重的话还可以用硫酸镁局部湿敷。同时要注意休息，避免长久的站立，或者是劳累。