阴茎不硬需要到当地医院泌尿外科或者是男科进行系统检查，根据具体的原因进行对症治疗，才能够取得比较好的疗效。如果是长期手淫所导致，患者应该尽早的戒掉手淫的习惯，平时应该多参加体育锻炼，增强自己的体质，保证充足的睡眠和饮食营养。在饮食上可以多吃壮阳的食物进行食补。还可以看中医，通过中医望闻问切，辨证施治，采用中草药来进行调理。要按照面诊医生的治疗方案，按时按量的服药。