乳房刺痛一般考虑是由于乳腺增生而引起来的。患者可以到正规医的甲乳外科进行乳腺彩超检查来明确是否有占位或者是其它的乳腺实质性的病变。排除了实质性的病变，则考虑为乳腺增生。患者可以口服一些活血散结的中成药进行对症治疗，并且要保持心情愉悦。饮食要尽量清淡，避免吃辛辣或者是刺激性的食物，避免吃富含激素的食物或者是药物等，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是瓜果等。而如果患者通过这些处理仍然比较疼痛的话，还可以口服一些拮抗雌激素的药物进行治疗。