女性在来月经的时候吃的螃蟹多了，如果没有明显的月经量增多、经期延长、月经淋漓不尽及痛经的表现，一般可以观察，不必过度的紧张和焦虑。应在月经期间注意饮食的调理，多吃新鲜的蔬菜水果，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。也不建议在月经期吃寒凉的食物。如果女性在月经期吃过多螃蟹以后，导致月经量增多、经期延长及痛经，建议及时的到医院检查，听从医生的指导和建议。也应注意腹部保暖，避免着凉。可以喝些红糖姜水，起到暖宫的作用，有利于缓解痛经的症状。