鼻窦炎的患者往往会有大量的脓性的鼻涕，这种鼻涕有时候可能会经过前鼻孔流出，有时候可能位置比较深，容易从后流，而流到我们的咽部。所以说鼻窦炎的患者往往会有擤鼻涕的习惯，而擤鼻涕也要讲究一定的方式和方法。如果方法不当有可能会诱发其他的问题。我们提倡的方法，一般我们需要按照我们的一侧鼻孔而擤，另一侧鼻孔交替进行。这种方法一是可以显得比较彻底，二是可以避免诱发其他的问题。如果是我们两侧鼻孔同时去擤，我们知道我们鼻子和耳朵是相通的，借助于咽鼓管相通，这样擤鼻涕有可能会容易引起中耳的负压状态，中耳负压之后就容易得急性的中耳炎。所以说擤鼻涕建议按住一侧，去擤另一侧交替进行。