一个月来两次月经，可能的原因有：1、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激影响到激素分泌。2、生活习惯：一些不良的生活习惯也会导致女性月经紊乱。如女性贪凉的话，在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经提前、次数增加。3、紧急避孕药：紧急避孕药具有抑制女性子宫内膜的作用，可致使女性下次月经延迟，从而可造成女性一个月两次月经的情况。当出现月经次数增多时，保持一颗平稳的心态进行恰当的自我调整，并且根据实际情况及时到正规医院进行治疗。