焦虑症通常采用药物治疗和心理治疗。药物治疗，一般建议服药1-2年左右，停药及加量，请咨询医生，不可自行调整用药方案，在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用和其他问题及时解决；心理治疗指临床医师，通过言语和非言语沟通方式，建立起良好的医患关系，应用相关心理学和医学专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯，认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。还有适合治疗焦虑症的其他方法，如生物反馈疗法、放松治疗等。