心跳快怎么缓解？如果心跳快，是因为剧烈运动，跑、跳之后引起来的，休息就应该能够缓解。如果心跳快是没有什么诱因的，突然自己觉得心跳增快，要摸一下脉搏是不是均匀的。如果确实是心跳快，而且不均匀，快慢不齐，应该去拉个心电图看，有可能是有房颤这种问题，也有可能是一个阵发性的心动过速，然后又转成正常的一个状态。如果出现的是因为心律失常，而不是窦性的这种心跳快，跟活动没有关系，是一种疾病状态的心跳快，就要查一下有什么样的原因，而且要针对这样的心律失常进行药物性的一个治疗。如果心跳快是因为甲状性功能亢进引起来的，就是安静的时候就心跳很快，查甲功也是异常的，除了要进行药物性治疗来控制心率以外，同样还应该药物性的治疗来控制甲亢。