口干咽干可能是饮水过少所致，应注意清淡低盐饮食，避免过油腻类食物，平时多饮水，尽量不喝饮料，规律休息，不熬夜。口干咽干伴有咽痛或咽部异物感者多见于慢性咽炎，治疗上应戒烟酒，纠正便秘和消化不良，可应用复方硼砂溶液含漱，以保持口腔、口咽的清洁，也可服用中成类含片。口干咽干也可能是糖尿病症状，应进一步就医检查空腹血糖、餐后血糖，如果血糖偏高应积极控制血糖，并注意低糖饮食，适当锻炼，定期监测血糖。