孕妇在怀孕期间不能随便乱用药物，除非是在医生的指导下服用。喉咙不舒服就不要吃一些很容易引起上火的东西，不要吃辛辣的刺激性过强的食物，还有些孕妇上火可能是进补的东西吃太多了，有可能导致虚火旺盛。多吃新鲜的果蔬，补充维生素c，多喝水，少吃一些糖分过高的东西，以免喉咙沙哑，加重。喉咙疼痛明显，可以用盐水漱口治疗，能清洁口腔，滋润咽喉，并且消炎，杀菌，减少细菌感染，促进咽喉部自愈。提高睡眠质量，保持愉快的心情，如果症状没有缓解，请到当地医院进行相关的治疗。