孕妇阵痛通常是子宫收缩的情况所导致的，也是女性即将要临产的一种表现形式，因此出现阵痛的问题不要过度的担心，应该及时到医院进行待产，根据宫口收缩的实际情况及时准备接生。女性在孕晚期如果出现阵痛的问题，通常表明宝宝即将出生，因此应该适当放松自己的心情，不要过度紧张和焦虑，可以算自己宫缩时间，从而有助于宫口的扩张，使胎儿正常的分娩。在临产之前也可以适当在地上走路，缓解疼痛的感觉同时也能够分散注意力，适当的运动也能够促进宫口的扩张从而减轻生产的痛苦。