如果病人出现了胯骨酸痛的情况：一是日常生活中要避免久站久坐，避免蹲起，跑跳运动，避免胯骨部位受凉，以免导致胯骨酸痛情况加重。二是在出现胯骨酸痛情况以后可以行胯骨部位热敷，针灸，艾灸等疗法，配合活血通络的药物，来缓解胯骨酸痛症状。三是如果病人胯骨酸痛症状比较重，一定要就诊，看是什么原因引发的，可以行胯骨部位拍片，或者是CT，磁共振检查，以查明病因，针对病因治疗，来促进胯骨酸痛症状减轻恢复，以恢复下肢正常的受力活动。