脚肿、膝关节疼痛，往往是由于患者出现下肢循环障碍，膝关节有骨性关节炎引起，和过度的运动、负重劳损、寒冷刺激以及外伤等因素相关。患者可以采用一些对症治疗的干预方法进行缓解，比如口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊等来减轻疼痛的程度，配合一些改善微循环的药物，如草木犀流浸液片等，可以促进积液吸收、减轻肿胀的程度，患者还可以在膝关节、足踝的位置配合一些理疗的方法，如针灸、磁疗、超声波、超短波等，可以更好地改善局部的循环，减轻炎症，从而缓解疼痛、肿胀等相关的症状，患者应当多休息，避免劳损等相关症状加重。