咳嗽的时候吐粘痰的话，一般是因为炎症感染的问题所导致的，所以这个时候，可以适当的吃一些牛黄解毒片，同时吃一些消炎的药物。这样对于自己现在的症状，是有着比较好的缓解作用的，也可以采用冰糖加雪梨的方式进行煮粥。这样有着比较好的润肺止咳的功效，而且短期内对于刺激性的食物，以及辛辣性的食物，都是不可以吃的。应该经常性的锻炼身体。建议平常要多喝水，饮食清淡，日常保持体育锻炼，不能够经常抽烟饮酒。平时可以使用一些消炎药或者是祛痰药，来进行一些辅助治疗。