产后出现消化不良，也有可能是因为生孩子导致胃肠功能紊乱，有的有可能是其他因素，比如坐月子期间吃的油腻食物太多，活动量少等有关。出现这种情况首先要控制饮食，不要吃太油腻太多的食物，另外要适当多活动，通过活动促进胃肠蠕动，帮助消化。严重的消化不良可以使用调理肠胃功能，帮助消化的药物治疗，可以选择对哺乳影响比较小的药物，比如健胃消食片、乳酸菌素片等能够调理肠道菌群、帮助消化的药物进行治疗。同时要注意放松心情，调整好心态，避免产后综合征等情况的发生。