脑袋涨疼的病因较多，比如休息不好，长时间睡眠不足，血压升高、紧张性头痛以及脑血管病变等等，建议及时入院完善相关检查，通常要通过脑CT来明确病因，然后进行对症治疗。如果是不良的睡眠时间而引起的头疼，建议及时调整睡眠，养成早睡早起的习惯，对于血压高的病人，要在医生指导下按时服用药物，如果是紧张性头痛，那么要注意改善紧张、焦虑的现象，可服用止痛药物来缓解症状。脑血管疾病而引起的头疼，治疗主要是以治疗原发病为主。