女人出虚汗可以从以下两方面进行调理：1.饮食调理。饮食上可以选择滋阴温阳的食物，比如鲈鱼、鸡肉、鸽子肉等。含有蛋白质和维生素的也需要适当食用，比如瓜果、蔬菜、奶类、蛋类等，同时要避免食用生冷、辛辣食物。2.药物调理。药物上可以选择黄芪颗粒，能够帮助女性调理气虚的问题，女人气虚就容易导致出虚汗。建议可以通过以上两种方式来调理一段时间，然后再看出虚汗的症状是否有所缓解。如果还是比较严重，就需要通过中医辨证后论治。