肾虚可由先天不足或后天耗损所致。先天不足是由于父母体弱，胎孕失常，喂养不当，疾病等导致先天肾精不足。肾为先天之本，但如果后天不注意保养，也容易导致肾虚。如房事过于频繁，大量消耗肾精；或劳累、熬夜等损耗气血，气血不足，不能及时充养先天肾精；或情致不遂，肝郁化火，火盛伤及气血、肾精；或久病耗伤气血，肾失所养。年老体衰，肾精消耗殆尽等都可导致肾虚。以上健康科普知识仅供参考。