头上长痘痘主要还是出现毛囊炎。毛囊炎分为细菌性和真菌性两种，大多是由于头皮的脂溢性皮炎所诱发。因此局部可外用硼酸溶液洗头，或者可以使用清热解毒类的中成药外用洗剂。局部外洗可以达到有效地减轻急性皮炎，以及减少痘痘的目的。此外还应该注意，减少高脂高糖饮食以及避免食用辛辣刺激性食物，注意保持良好的睡眠。