这种情况的话需要注意一般和以下疾病有关系，第一个就是腰肌的扭伤，一般在劳累或者突然扭伤以后容易造成疼痛，这种疼痛的话会有钝痛或者锐痛不能活动，其次是慢性的劳损一般这种情况，在扭伤或者不良姿势以后最容易诱发会因为肌肉的紧张劳累炎症物质渗出以后形成，疼痛和酸胀，如果有其它的骨科疾病也容易造成这个部位的疼痛，比如低髂关节炎，腰三横突综合征，骨质疏松，骨质增生等都容易造成疼痛；这些情况的话需要去正规医院检查清楚再对症治疗比较好，这个部位的疼痛还要注意有没有一些严重的情况比如有尿急、尿痛等引起的妇科炎症或者其它的胃肠道炎症等，如果伴随其它症状检查清楚对症治疗。