引起头一扯一扯的疼痛的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、三叉神经痛，该病是由于神经脱髓鞘改变所致。主要表现为一侧太阳穴阵发性、跳扯样疼痛，症状持续数秒至数十秒一般不超过一分钟，服用加巴喷丁胶囊可对症缓解疼痛症状。2、带状疱疹，该病是由于疱疹病毒侵袭引起神经功能受损所致。不仅会有头部跳扯性疼痛，其皮肤往往具有特征性簇集状水疱疹，通过抗病毒以及营养神经治疗可对症缓解症状。3、神经性疼痛，该病多见于情绪激动、精神压力大的患者，主要表现为头部沉重感、闷痛感以及跳扯性疼痛。完善头部检查往往无颅内器质性病变，可服用布洛芬缓释胶囊、氨咖甘片等消炎止痛药物对症缓解症状。