要注意保持良好的心态慢性浅表性胃炎在临床上非常常见。得了慢性浅表性胃炎之后，一定要注意保持良好的心态，不要过分的焦虑，同时要注意健康的生活方式，不要暴饮暴食要注意吃早餐，要注意细嚼慢咽，定时定量，不要吃过于寒凉的食物，比如雪糕等。如果慢性浅表性胃炎的患者出现了上腹痛或是上腹胀，或者是恶心等消化不良的症状，可以在医生的指导下进行药物治疗，一般的情况下，可以选择保护胃黏膜的药物，或者是改善消化吸收的药物。要注意定期到医院进行检查，一般可以进行胃镜的检查，以及幽门螺旋杆菌的监测。