没有白带需要根据具体情况合理调理。首先，如果到了绝经期或排卵期刚过，这是正常生理现象，不用进行治疗。绝经期和排卵期刚过，体内雌激素分泌减少，就会引起白带减少或者消失。其次，如果卵巢功能衰退或内分泌失调，需要在医生指导下，合理补充雌激素调理。同时多喝豆浆、吃豆腐和洋葱等食物，因为这些食物中含有植物雌激素，可以改善体内激素分泌，改善白带的情况。