怀孕初期孕妇发现血压高，首先要做到清淡一点饮食，尽量做到低盐饮食。同时，孕妇要休息好，每天要睡到十个小时以上，不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒，也不能接触动物及动物的粪便，要养成良好的生活作息时间习惯，同时要保持良好的心情，避免情绪过于的激动。如果血压很高，孕妇要口服小剂量的阿司匹林，预防高血压的并发症，同时要在心血管内科医生的指导下口服降血压的药物。如果打算生这个小孩，一定要密切监测血压，在产科医生和心血管内科医生的指导下做好产检，同时要密切监测血压的情况。