男人排尿有刺痛，这是尿道黏膜有损伤的表现。尿道黏膜的损伤有可能是由尿道炎引起的，也有可能是由于从事性生活或者手淫时用力过度，造成了尿道黏膜的损伤。出现排尿疼痛以后需要注意多饮水，多饮水使尿量增多，反复的冲刷尿道，这有利于尿道粘膜损伤的恢复，如果是尿道炎，有利于带走尿道中的病菌，促进尿道炎的恢复。为了明确诊断需要到医院做一个尿液分析的检查，查看尿液中是否有白细胞，有白细胞可以诊断为尿道炎的，需要应用抗菌素治疗。