正常月经周期30天左右，经期3-7天，经量正常30-70ml。月经出现经量减少、长时间不干净的原因有多种，常见的有：1、内分泌调节失常；2、子宫内膜炎症，如宫腔息肉；3、减肥影响，如减肥药和过度节食；4、卵巢功能衰退，要更好治疗应先了解具体病情，做彩超、化验血性激素六项、卵巢AMH等检查，明确病因后针对不同原因给予不同治疗。内分泌失调引起的可以雌孕激素类人工周期治疗，如妈富隆、优思明等，还可以中药治疗，如果是减肥药物和过度节食引起的要停药物，加强营养，规律饮食。子宫内膜炎症引起、有宫腔息肉的，需要宫腔镜下手术治疗并抗炎药物治疗，卵巢功能衰退引起的，需要服用药物促排卵、强健卵巢功能治疗。