手脚总是麻，可由于以下原因引起：一，末梢神经炎，如某些维生素B的缺乏、中毒、细菌或病毒感染、糖尿病周围神经病变，均可引起手脚麻木的症状。二，颈椎或腰椎疾病所引起，如颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、骨质增生，压迫脊髓以及神经根会出现手脚麻木的症状。三，部分患者可能是中风的先兆症状，出现手脚麻木，建议尽早到医院神经内科完善颈椎核磁共振、腰椎核磁共振、血糖监测、维生素全套等检测，以进一步明确诊断，在医生的指导下选择合适的治疗方案。