孕妇下身痛的原因比较多，有可能是胎儿快速发育增大，增加盆腔的压力，导致外阴疼痛，也可能和一些妇科疾病的感染有关系。平时调整不当的生活习惯，尽量不要久坐。适当的安排户外运动，观察疼痛感是否缓解。还应该保持阴部的清洁，观察白带的变化，及时到医院进行妇科常规分泌物检测，警惕妇科炎症出现。多数的孕妇在生产之后，疼痛感会自然缓解。按时到医院做全面的检查，推算预产期的时间。