总是感觉有点恶心的原因有：1、慢性咽炎引起的。患有该疾病的患者，一般在早上起来时会感觉到有轻微恶心，如果咽喉部受到刺激，这种恶心症状还会更明显。2、与个人压力有关。如果近段时间患者生活或者工作压力过大，也是有可能会引发恶心症状，有些还会出现失眠现象。3、早孕反应。处于妊娠早期的孕妇，由于孕激素发生改变，通常会出现恶心想吐的现象。具体病因要到医院检查后才可以确认。