在足跟区出现骨刺需要结合具体的症状进行治疗：1.多注意休息，避免长时间的站立、行走和过度的运动，以减轻刺激，缓解疼痛，另外可以热敷，改善血液循环。2.局部的针灸或理疗。出现骨刺以后，如果局部会出现较为明显的疼痛，通过针灸和理疗，可以缓解局部的水肿，减轻疼痛，促进无菌炎症的吸收。3.药物治疗。部分疼痛明显的也可以在专业医生的指导下口服抗骨质增生丸、活血止痛胶囊等药物治疗，也可以外用活血化瘀的药物进行熏洗。4.局部的封闭或者微创手术治疗，如果局部疼痛保守治疗无效可以进行封闭注射，可以缓解无菌炎症，手术治疗也有不错的效果。